Jakie występują choroby tarczycy? Tarczyca to niewielki narząd położny z przodu szyi, poniżej krtani. Składa się z dwóch płatów tkanki gruczołowej, które łączy wąska cieśnia. Jest jednym z najważniejszych narządów naszego ciała. Jest odpowiedzialna za funkcjonowanie całego organizmu. Hormony tarczycy wpływają na metabolizm i mają istotne znaczenie dla rozwoju ośrodkowego układu nerwowego. Chorób tarczycy nie […]

Pocket

OGÓLNE ZASADY ŻYWIENIA PACJENTÓW Z ZESPOŁEM JELITA DRAŻLIWEGO (IBS) Spożywaj regularnie kilka posiłków w ciągu dnia. Kontroluj wielkość spożywanych porcji. Jedzenie 4-5 mniejszych objętościowo posiłków, równomiernie rozłożonych w ciągu dnia, zamiast 3 dużych ułatwia pasaż jelitowy i sprzyja regulacji wypróżnień. Nie rezygnuj z żadnego posiłku. Pamiętaj, aby kolacja nie była zbyt obfita, ani jedzona zbyt […]

Pocket

Stopa cukrzycowa to szerokie pojęcie używane do opisania zespołu objawów, rozwijających się w stopach jako rezultat cukrzycy (diabetes mellitus), która dzisiejszych czasach nazywana jest chorobą cywilizacyjną. Przyczyną cukrzycy jest zaburzenie wydzielania insuliny, a niedobór insuliny prowadzi do zaburzeń w zakresie wykorzystania glukozy przez komórki organizmu. W rezultacie powoduje zwiększenie stężenia glukozy we krwi (hiperglikemię) oraz […]

Pocket

Co warto wiedzieć o udarze mózgu? Udar mózgu w populacji europejskiej jest jedną z głównych przyczyn trwałego inwalidztwa oraz drugą co do częstości  przyczyną zgonu. Co roku z tego powodu umiera około 1,1 mln osób.  Śmiertelność waha się w granicach 10-30%, a osoby, które przeżyły, często są zależne od innych. Obecnie roczny koszt leczenia udaru […]

Pocket

Piękne stopy to zdrowe stopy. Należy o tym pamiętać cały rok, nie tylko w sezonie wiosenno-letnim, kiedy częściej je pokazujemy. Nasze stopy wymagają szczególnej uwagi. Oprócz systematycznego nawilżania i złuszczania warto zwrócić uwagę na profilaktykę zakażeń. Szczególnie podczas wyjazdów zimowych oraz letnich, jak również kiedy prowadzimy aktywny tryb życia. Najczęściej to właśnie podczas urlopu oraz […]

Pocket

 Jak odróżnić odcisk od modzela? Odciski, nagniotki i modzele to jeden z częstszych problemów z jakimi zgłaszają się do naszej przychodni pacjenci. Jednak w wielu przypadkach zanim pacjenci zgłoszą się po pomoc do podologa, próbują samodzielnie radzić sobie z tymi problemami w domu. Złe rozpoznanie, a co za tym idzie używanie źle dobranych preparatów z […]

Pocket

O stopy warto zadbać nie tylko latem, kiedy wystawiamy je na widok publiczny. Bardzo ważne jest, aby nasza pielęgnacja była systematyczna, czyli również jesienią i zimą. Jest to ciężka pora roku dla naszego organizmu, ponieważ tracimy więcej ciepła niż wytwarzamy. Zakładamy wtedy ciepłe skarpetki i buty, które mają chronić nasze stopy przed zimnem. Jednak pamiętajmy, […]

Pocket

Czynniki ryzyka choroby kończyn dolnych: nadciśnienie tętnicze cukrzyca palenie tytoniu otyłość podwyższenie stężenia cholesterolu LDL / zaburzenia lipidowe picie zbyt małej ilości płynów (wody, herbaty) w bilansie dziennym brak aktywności fizycznej, minimalna ilość kroków nadużywanie alkoholu obrzęki, niedokrwienie kończyn dolnych, chodzenie w ciasnym i opiętym obuwiu dieta ciężko strawna z przewagą potraw tłustych i węglowodany […]

Pocket

Stopy są podstawą zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Służą nam jako aparat ruchu, dzięki któremu możemy się poruszać. Dlatego bardzo istotna jest  odpowiednia profilaktyka i pielęgnacja już od narodzin. Coraz częstszymi pacjentami naszej przychodni są właśnie dzieci wraz z rodzicami. Przychodzą oni nie tylko na zabiegi stóp u dzieci,  kiedy pojawia się problem, ale również aby […]

Pocket

Stopy to część ludzkiego ciała o której niestety nie pamiętamy. Zakładamy niewygodne, nieodpowiednie obuwie zwracając uwagę na wygląd a nie na komfort stóp. Dopiero w momencie kiedy zaczynamy odczuwać bolesność, dyskomfort związany z chodzeniem poszukujemy pomocy. Podstawową pielęgnacje jesteśmy w stanie wykonać w warunkach domowych, natomiast w przypadku zmian bolesnych, utrudniających chodzenie należy zgłosić się […]

Pocket

Copyrights Centrum Stopy Agnieszka Głuszczak